Sabe no final do dia quando você se sente exausta e percebe que não se alimentou bem, faltou a compromissos importantes
e se sente frustrada porque sabe que tudo isso não aconteceria se tivesse feito um planejamento melhor?
Enraizar bem-estar tem um intuito de te ajudar a planejar rotinas mais saudáveis dando dicas de bem-estar, alimentação saudável
e prática de exercícios que combine com você.
O intuito é criar planejamentos diários de forma descomplicada conciliando seus compromissos e metas pessoais com bem-estar
físico de mental. Ah, e tudo isso de forma gratuita.
Se interessou? Insira seus dados abaixo para te conhecermos melhor. E fique tranquila, não usaremos de forma
irresponsável e nem te incomodaremos. Obrigada!